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“STRATEGIE PER IMPARARE A GESTIRE LE EMOZIONI” aperto ai maggiorenni e gratuito

16 Aprile 2024

Maggio 2024

Ritornano gli incontri del “Contenitore Benessere“, contenitore di psicologia aperto ai maggiorenni e gratuito.

A partire dal 6 maggio,  il tema affrontato sarà  “STRATEGIE PER IMPARARE A GESTIRE LE EMOZIONI“.

Sei momenti esperenziali di gruppo, durante i quali si alterneranno momenti teorici a momenti di discussione e partecipazione attiva.

Nello specifico si affronterà il tema delle Funzioni Metacognitive

Gli incontri si terranno presso la Sala Conferenze della Biblioteca Antonelliana, piazza Manni 1 Senigallia

Per partecipare è necessario iscriversi cliccando qui

Calendario incontri:

6 maggio “Comprensione e consapevolezza dei momenti critici” 

8 maggio “Comprendere e regolare le emozioni”

13 maggio “Accogliere e comprendere le difficoltà”

20 maggio “Esercizi di meditazione e rilassamento”

27 maggio “Autostima -esercizi di potenziamento”

3 giugno “Allenare l’Empatia”

a cura del dott. Battisti Enrico_ psicologo, psicoterapeuta

Per maggiori informazioni:

info: informagiovani Senigallia tel.800211212

informagiovani@localhost