Laboratorio esperienziale gratuito: Approccio al Training Autogeno – Metodo J.H. Schultz
16 Settembre 2024
Vuoi imparare una tecnica di rilassamento? partecipa al
Laboratorio esperienziale gratuito: “Approccio al Training Autogeno – metodo J.H. Schultz” che si terrà presso la sala conferenze della Biblioteca Antonelliano di Senigallia.
Il laboratorio è aperto a tutti i maggiorenni e tenuto dallo psicologo clinico dott. Gabriele Campanella
– dal 2 ottobre al 13 novembre – durata incontro 1 ora e 30 minuti circa con inizio alle ore 16.30
– numero minimo dei partecipanti per l’attivazione 6, numero massimo 20
- iscrizioni dal 16 al 30 settembre 2024
2 ottobre “La calma”
9 ottobre “La pesantezza”
16 ottobre “Il calore”
23 ottobre “Il cuore”
30 ottobre “Il respiro”
6 novembre “Il ventre”
13 novembre “La fronte fresca”
Per l’acquisizione del metodo si consiglia di partecipare a tutti i 7 incontri gratuiti
** è sconsigliato in patologie depressive, psicotiche e in cardiopatie acute, inclusa brachicardia, aritmia, embolia polmonare, ipoglicemia- si consiglia in questi casi di consultare prima il proprio medico.